クソじじい、言われて嬉しい、六十代。

最近体重が＋1kgくらい戻っているので、cafebar蓮で減量ランチ。

posted on2011年08月08日14:02

by万太郎mantaro_club

蓮2011080801

蓮2011080802

レンコンと切り干し大根のバーグ。蓮の「ゆるベジ☆美人プレート」は動物性たんぱく質、乳製品をまったく使っておりません。

最近、食事節制の気がゆるんでいるので、毎日夜寝る前に計る体重が減量開始後の最低記録より1kgくらい増えてしまってる。いかんいかん、野菜中心の健康ランチで調子を整えないと。



店名：cafe bar 蓮　（れん） 　　[ 食べログ ]
住所：福岡市博多区浦田１−５−３６ 
電話：092-503-1199
blog：http://ameblo.jp/yogatime/


健康的なカフェランチがお好きならポチッと！
にほんブログ村 グルメブログ 九州食べ歩きへ
押して頂けたらありがたい。
Category ：
カフェ／珈琲
和食・食堂・レストラン他
記事検索
■プロフィール
上野万太郎／僕がどこかで誰かと生きていたという記録。《食》との出会いは《人》との出会い。

詳しくは、勝手にWikipediaのページへ

mantaro

illustration by kaede




■著書：「福岡カフェ散歩」「福岡のまいにちカレー」

「福岡のまいにちカレー」（2014年4月）
福岡で毎日カレーを食べながら４８店をカメラを持ってオーナーさんをインタビュー。カレーの数だけ物語がありました。

mantaro



「福岡カフェ散歩」（2012年12月）
福岡のカフェ５４店を取材。オーナーさんの熱い想いを伝えたい。

mantaro



■欲望おにぎりとよろこび丼
2020年12月23日、長女がレシピ本「居酒屋店長特製の欲望おにぎりとよろこび丼」を出しました。

欲望おにぎりとよろこび丼


UMAGA


UMAGA


■過去１ヶ月の人気記事（10件）

■リンク

instagram（万太郎）

instagram（その後の万太郎）

フィルム写真.club

facebook

Twitter

Tumblr

カレバカチャンネル

カレバカショップ
■過去の日記
■読者登録
LINE読者登録QRコード

PVアクセスランキング にほんブログ村


PVアクセスランキング

このブログの写真及びテキストの無断使用はお断りします。
©2004-2025 MANTARO.net All Rights Reserved.

【ご注意】このブログに掲載しているお店の情報はその記事を書いた時点での最新情報を可能な限り記載しています。現時点での最新情報ではありませんのでご注意ください。